La diabetes es un desorden del metabolismo, el proceso que convierte el alimento que ingerimos en energía. La insulina es el factor más importante en este proceso. Durante la digestión se descomponen los alimentos para crear glucosa, la mayor fuente de combustible para el cuerpo. Esta glucosa pasa a la sangre, donde la insulina le permite entrar en las células.
En personas con diabetes, una de dos componentes de este sistema falla:
- el páncreas no produce, o produce poca insulina (Tipo I)
- las células del cuerpo no responden a la insulina que se produce (Tipo II)
*La insulina es una hormona segregada por el páncreas, una glándula grande que se encuentra detrás del estómago.
Medidas de prevención primarias
· Mantener peso ideal
· Realizar ejercicio de acuerdo a edad
· Evitar estrés
· No fumar
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